Für Frauen, die bereit sind,
sich selbst wichtiger
zu nehmen.
Psychologische Beratung für Frauen, die viel für andere da sind – und sich selbst dabei immer wieder aus dem Blick verlieren.
Ich begleite dich dabei, wieder klarer zu spüren, was du brauchst, was du möchtest und was für dich stimmt – damit du dein Leben wieder stärker danach ausrichten kannst.
Du bist für alle da.
Nur für dich selbst
immer weniger?
Du funktionierst. Du kümmerst dich. Du hältst vieles zusammen.
Und wahrscheinlich wirkst du nach außen sogar ziemlich souverän.
Vielleicht kennst du das:
Du sagst Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst.
Du hast oft zuerst im Blick, was andere brauchen – und erst danach dich selbst.
Du vermeidest Konflikte oder fühlst dich schnell dafür verantwortlich, wie es anderen geht.
Und manchmal weißt du gar nicht mehr so genau, was du selbst eigentlich willst.
Vielleicht geht es deshalb gar nicht darum, einfach öfter Nein zu sagen.
Sondern darum, genauer hinzuschauen, warum es so schwer ist, dich selbst genauso ernst zu nehmen wie die Menschen um dich herum.
Und was möchtest du?
Vielleicht darf diese Frage wieder mehr Raum bekommen.
Klarer zu spüren, was dir wichtig ist.
Deinen eigenen Weg weiterzugehen –
auch wenn andere etwas anderes von dir erwarten.
Entscheidungen zu treffen, hinter denen du stehen kannst.
Hallo, ich bin Sabrina.
Ich weiß aus meiner Arbeit – und aus eigener Erfahrung –, wie leicht man sich selbst aus dem Blick verlieren kann, wenn man lange versucht, es für andere richtig zu machen.
In meiner Begleitung bekommst du Raum für das, was gerade ist – und gleichzeitig ehrliche Denkanstöße, um alte Muster zu hinterfragen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Mehr über mich →
Zwei Wege. Je nachdem, was du gerade brauchst.
Psychologische Einzelberatung
Für ein konkretes Anliegen, das du sortieren und aus einem neuen Blickwinkel betrachten möchtest.
60 Minuten · online · 100 €
SELBSTBESTIMMT
Erkennen. Entfalten. Leben.
Drei Monate intensive Begleitung für Frauen, die sich nicht länger danach richten möchten, was andere von ihnen erwarten – sondern wieder stärker danach, was für sie selbst richtig ist.
3 Monate · 6 × 90 Minuten · online · 900 €
Stimmen aus der Begleitung
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Bei Sabrina hatte ich sofort das Gefühl, verstanden und ernst genommen zu werden. Durch ihre ruhige und geduldige Art schafft sie eine Atmosphäre, in der man sich einfach öffnen kann.
Arta S. · Aschaffenburg
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Sabrina hat eine sehr empathische Art und ist eine gute und aufmerksame Zuhörerin. Sie hat ein tolles Gespür für Details.
Anonym · Goldbach
Du musst noch nicht wissen, welcher Weg zu dir passt.
Im kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir auf das, was dich gerade beschäftigt – und ob meine Begleitung für dich passend sein könnte.
30 Minuten · online · kostenfrei & unverbindlich